Uważność. Czym jest, a czym nie jest.
Serdecznie zapraszamy na kolejny webinar z cyklu
"Bądźcie, prowadźcie, chrońcie".
11 marca o godzinie 18:00
Tym razem tematem spotkania będzie: "Uważność. Czym jest, a czym nie jest".
W szkoleniu zostaną omówione następujące zagadnienia:
Czym jest, a czym nie jest uważność. Fakty, mity, praktyki.
Co możemy zaoferować sobie w zamian za zwykłe „wylogowanie się: ze świata pełnego rozproszeń?
Poznajmy sposoby jak „zalogować się” do bycia ze sobą, regenerowania się, znajdowania ukojenia.
Jak wspierać rozwój inteligencji emocjonalnej, zwiększyć ciekawość i zaangażowane.
Czym jest, a czym nie jest uważność. Fakty, mity, praktyki.
Co możemy zaoferować sobie w zamian za zwykłe „wylogowanie się: ze świata pełnego rozproszeń?
Poznajmy sposoby jak „zalogować się” do bycia ze sobą, regenerowania się, znajdowania ukojenia.
Jak wspierać rozwój inteligencji emocjonalnej, zwiększyć ciekawość i zaangażowane.
Webinar przeprowadzi mgr Magdalena Pruszkowska, Nauczyciel akademicki WSBiNoZ w Łodzi, psycholog w szkole ponadpodstawowej, absolwentka psychologii na Uniwersytecie Łódzkim.
