Powered by Smartsupp

Przedłużamy rekrutację do 15 października!

więcej

Sprawdź nasze promocje

więcej

Pracownia VR

więcej

Bezpieczeństwo wewnętrzne

więcej

Kryminologia

więcej

Kosmetologia

więcej

Prawo

więcej

Psychologia

więcej

Dietetyka

więcej

Pedagogika

więcej

Studia podyplomowe

więcej

Odżywiaj się zdrowo - żyj kolorowo

« wróć

W ramach projektu Free To Play Together mieliśmy okazję zorganizować kolejne praktyczne warsztaty zdrowego odżywiania dla najmłodszych. Studenci wraz z wykładowcami WSBINOZ przygotowali kilka gier związanych ze zdrowymi nawykami żywieniowymi oraz zdrowym i aktywnym stylem życia. Również podczas tej sesji rozmawialiśmy z dziećmi o znaczeniu włączenia uczniów niepełnosprawnych poprzez wykorzystanie sportu. Warsztaty były również dobrą okazją do sprawdzenia ich zaangażowania w zajęcia sportowe.
W trakcie warsztatów poruszyliśmy następujące zagadnienia:
- Jak przygotować zbilansowany posiłek
- Aktywność fizyczna każdego dnia
- Regularne picie mleko
- Jedzenie ryb
- Unikanie cukru i słodyczy
- Spożywanie owoców i warzyw 
- Unikanie fast foodów
- Picie wody mineralnej
- Regularne jedzenie w ciągu dnia
- Zdrowe zamienniki

created by: Strony Internetowe Łódź